Cahier de journaling équestre

Ce cahier de journaling équestre va t’aider à identifier et à analyser tes émotions, tes attentes, ton énergie et leurs impacts sur ta relation avec ton cheval.

Cela peut t’aider à mieux comprendre tes réactions, tes peurs, tes comportements et ceux de ton cheval.

Dedans, tu trouveras :

1. Un espace pour t’écrire une lettre, à relire dans 3 mois, 6 mois, 1 an, ... pour te rendre compte de tout le chemin parcouru, pour t’encourager, pour te rappeler de bons souvenirs, ...
2. Des questions d’introspection pour mieux te comprendre et mieux te connaître,
3. 46 pages pour faire un point sur ton état émotionnel et physique avant et après ta séance. Parfait pour t’aider à faire des liens sur les éléments, les déclencheurs qui font que tu vas passer une bonne séance, que tes peurs vont se réveiller, ...